Objectif de ces journées :
Nous rencontrons dans notre métier d’accompagnant un grand nombre de personnes fatigués, parfois épuisées, sans énergie avec un sentiment de perte de contrôle et d’incapacité à se concentrer ou à mémoriser.
Comment trouver ou retrouver le sommeil ? Comment passer de meilleures nuits ? Comment mieux récupérer ?
Je vous propose une journée pour transmettre à vos clients de nouvelles compétences et techniques professionnelles en vue de les aider à :
- Comprendre le fonctionnement du sommeil
- Comprendre l’importance du sommeil
- Identifier les signes d’un épuisement
- Apprendre à écouter leurs limites corporelles et psychiques en vue de restaurer la capacité à dormir
Les tarifs : 160€
8 participants maximum
